書くだけでメタボ解消大成功BOOK


書くだけでメタボ解消大成功BOOK 主婦と生活社 

© 2019 Miwako Shimanouchi

減量成功者の体験談を紹介しながら、太らない食べ方アドバイスやダイエットダイアリーのつけ方が分かりやすく解説されたムック本です。


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